Naturopathie

Ton système lymphatique est un véritable pilier de ton immunité. Moins connu que le système sanguin, il circule pourtant dans tout ton corps pour éliminer les toxines, drainer les excès de liquides et renforcer tes défenses naturelles. En automne, soutenir cette circulation est une façon douce et efficace de prévenir la fatigue et les infections.

L’automne s’installe doucement, et avec lui, une baisse de vitalité peut parfois se faire sentir. Les plantes médicinales sont de précieuses alliées pour renforcer tes défenses naturelles, prévenir les petits maux saisonniers et t’apporter un soutien global, en douceur et sans agressivité pour ton organisme.

L’été, entre soleil, chaleur et baignades, met ta peau à rude épreuve. Tiraillements, rougeurs, déshydratation ou imperfections peuvent rapidement apparaître si tu n’en prends pas soin de manière adaptée.

L’été évoque souvent le repos, les moments ensoleillés, les retrouvailles joyeuses… Mais cette saison, si vivante et stimulante, peut aussi devenir un vrai marathon émotionnel et physique : déplacements, chaleur, imprévus, manque de rythme…